Finalmente
l’Audio Corso che, oltre a spiegarti cos’è la tecnica
dell’Ancoraggio (così definita in PNL Programmazione
Neuro-Linguistica) te la fa applicare subito dopo.
Quali
argomenti troverai in questi preziosi minuti?
Eccone
alcuni:
Cos’è
un Ancora
I
tre tipi di Ancore (Visive/Auditive/Cinestesiche)
Ancore
interne ed esterne
Gli
Stati Emotivi per te utili
"Istruzioni"
per una corretta installazione di un Àncora
E
molto altro!
Cogli
questa opportunità per imparare veramente a utilizzare le Ancore a
tuo vantaggio grazie agli stati emotivi per te più utili.
Molte
delle azioni
che compiamo ogni
giorno le facciamo senza neanche
pensarci.
Pensa,
ad esempio, alla colazione che
prepari quando ti alzi al mattino; o al tragitto
che percorri con la tua automobile da casa a
lavoro;
o
ai mezzi pubblici che prendi per recarti all’università;
e tanto altro.
Questo
vuol dire che spesso agiamo inconsciamente;
allo stesso modo ci sono dei
fattori,
provenienti sia dall’esterno sia dall’interno, che ci
determinano
uno specifico umore piuttosto
che un altro senza che lo decidiamo noi in maniera razionale.
Come
avviene questo?IN
PIU' IL WORKBOOK OMAGGIO
In PNL,
Programmazione
Neuro-Linguistica,
esiste una tecnica, la cosiddetta Tecnica
dell’Ancoraggio,
con la quale puoi acquisire la capacità di salire a bordo della
macchina che produce le tue emozioni e guidarle nel modo per te più
proficuo.
Fai
subito la tua esperienza d’installazione
di un’Àncora.
E' l'animo che
devi cambiare,
non il cielo sotto cui vivi.
Seneca
Sempre rimanendo in
tema delle
azioni
che compiamo senza prima pensarci, ti sarai sicuramente reso conto
che alcune
di queste sono
diventate vere e proprie abitudini.
Come si creano le
abitudini?
E’ possibile
eliminare le cattive abitudini?
L'abitudine è
l'abitudine e non si può sbatterla fuori dalla finestra. Bisogna
farle scendere le scale un gradino alla volta a forza di
persuasione.
Mark
Twain
Ognuno
di noi
nutre una preferenza verso
uno dei 5 sensi:
c’è chi preferisce vivere il mondo guardando,
chi utilizzando il proprio udito,
chi entrando in contatto diretto toccando,
chi gustando
e chi servendosi di odori
e profumi.
In
base al senso o ai sensi preferiti si possono installare Ancore
Visive, Auditive e Cinestesiche.
Cosa
sono?
Chi non controlla
i propri sensi è come chi naviga su un vascello senza timone e che
quindi è destinato a infrangersi in mille pezzi non appena
incontrerà il primo scoglio.
Gandhi
Quando conversiamo
con una persona, che sia in ambito familiare, professionale, di
amicizia, di conoscenza, ecc., sovente descriviamo il nostro Stato
d’animo,
magari alludendo a particolari episodi che abbiamo vissuto nelle ore
precedenti. Ora, a questo punto ci convinciamo che è per via di
quegli stessi eventi che ci è spuntato un mega sorriso o, al
contrario, vorremmo “spaccare” il mondo.
Esiste un modo per
“maneggiare” con cura gli Stati
d’animo e renderli utili per sé stessi.
Quando sarai in
armonia con la vita,
vedrai che farai tutto al momento giusto.
E
Caddy
La maggior parte
delle persone nella sua vita piuttosto che viversi le
proprie emozioni
ne diventa vittima, finendo così per non godersele
appieno.
Attraverso
l’utilizzo delle Ancore
puoi imparare a stabilire tu stesso i tuoi Stati d’animo secondo il
contesto in cui ti trovi e a vivere le tue emozioni nel
modo più utile ed ecologico per te
stesso.
Impara ad
ancorarti;
il limite di ancore che puoi installare è solo quello che tu
deciderai nella
tua mente.
